Recept | dryck

Green Morning

Fräsch vitamindrink som kickar igång dagen!

 

Författare: Nellie Ohlsson
Fotograf: Ulrika Linde

1 st portioner

  • 1 st grön kiwi
  • 1 näve spenat
  • 2 dl Mango
  • 0.5 tsk grönt spirulinapulver (valfritt)
  • några droppar citron + citronskivor garnera med

Instruktioner

Skala kiwin. Mixa alla ingredienser slätt i en blender eller med en stavmixer. Häll upp i ett glas och servera med en citronskiva.

Närings­värde per portion Energi Fett Kolhydrater Protein
Näringsvärden per portion 74 kcal 1 g 14 g 3 g

Recept | Dryck

Cookie freak shake

Läs receptet

Recept | Dryck

Frisk fruktdryck

Läs receptet