Recept | dessert

FREAKSHAKE MED CKOKLAD- OCH APELSINKROKANT

en ny nivå av milkshake med de perfekta julsmakerna

Författare: Elin Youhana
Fotograf: Maria Längfors

2 st portioner

Ingredienser freakshake

  • 1  
  • 2 st bananer
  • saft från 1 apelsin
  • is
  • 3 dl mandel- eller havredryck
  • 150 g mörk choklad
  • 2 msk kokosolja

Ingredienser garnering

  • 2 dl vispgrädde
  • 2 st klyftor apelsin

Instruktioner

Vispa grädden. Smält choklad med kokosolja. Ta fram dina glas/burkar och splasha choklad med en sked längs med glasets insida.

Skala bananen och dela i två bitar. Lägg ner i mixern tillsammans med is och häll i ProPud Protein Milkshake Brownie Bliss, saften från en apelsin, mandel- eller havredryck. Mixa och häll upp i ditt glas/burk. Toppa med vispgrädde och en klyfta apelsin.

Närings­värde per portion Energi Fett Kolhydrater Protein
Näringsvärden per portion 229 kcal 15,7 g 7,8 g 10, 4 g

Recept | Dessert

Vaniljpudding med jordgubbar

Läs receptet

Recept | Dessert

Napoleonbakelse

Läs receptet