Chia-is med vanilje og bær

Forfriskende mellommåltid klar i fryseren

AV: @sabrinavatto
FOTO: @sabrinavatto

Save

120

Calories per serve

10

Cook time

10

Prep time

2

Serves

Easy

Skill

Ingredienser:

Instruksjoner:

Bland chiafrø med mandelmelk (søt med stevia og vaniljepulver hvis ønskelig.) La det stå i noen timer i kjøleskapet til chiafrøene stivner til. Bland deretter chiapudding med ProPud Vanilje i ispinneformer, alternativt i et glass. Trykk ned noen tynne skiver av jordbær. Sett i fryseren i minst 5-6 timer.

Næringsinnhold:

Energi 116 kcal

Protein 12 g

Karbohydrater 6 g

Hvorav sukkerarter 5 g

Fett 5 g