Recept | frukost
Jordgubbsfras
Enkel, god och proteinrik frukost
Författare: Louise Svensson
Fotograf: Emma Zachrisson
2 st portioner
Ingredienser
- 2 dl Müsli eller granola som är nyckelhålsmärkt
- 250 g färska jordgubbar, skivade
- 1 st
Instruktioner
Häll upp müsli eller granola i två glas, toppa med skivade jordgubbar och häll på milkshaken som ”mjölk”.
| Näringsvärde per portion | Energi | Fett | Kolhydrater | Protein |
|---|---|---|---|---|
| Näringsvärden per portion | 300 kcal | 6 g | 47 g | 14 g |
