Recept | dessert

Halloweenpannkaka

Rysligt goda pannkakor toppade med mumsig mango

FÖRFATTARE: Louise Svensson
FOTOGRAF: Ulrika linde

4 st portioner

Ingredienser

  • 1 portion (50 g) ProPud Protein Pancakemix
  • 2.5 dl vatten
  • 1 krm gurkmeja, malen
  • 1 tsk rapsolja till stekning

Till servering

  • 1 st Yow Mango Sensation
  • 100 g färsk mango
  • 1 msk rostade kokoschips

Instruktioner

  • Blanda pannkaksmix, vatten och gurkmeja i en shaker.
  •  Stek 2-3 pannkakor i olja på medelvärme.
  • Skär mangon i bitar.
  • Servera pannkakorna med Yow Mango Sensation, rostade kokoschips och färsk mango.
Närings­värde per portion Energi Fett Kolhydrater Protein
Näringsvärden per portion 430 kcal 17 g 46 g (Varav sockerarter 16 g) 23 g

Recept | Dessert

Sommartårta

Läs receptet

Recept | Dessert

Choco Coco Pannacotta

Läs receptet