Recept | dessert
Chokladbomb
En smakbomb utan tillsatt socker!
Författare: Maria Längfors
Fotograf: Ulrika Linde
1 st portioner
Ingredienser
- 2 äggvitor
-
4 msk Chocolate
- 2.5 msk kakao
- 2 msk osötad mandelmjölk
- 1 msk sötströ eller liknande sötning utan energi
- 2.5 tsk kokosolja
Topping
-
100 g Vanilla
- färska bär
Instruktioner
Sätt ugnen på 180oC. Mixa alla ingredienser. Häll i en bakplåtsklädd portionsform. Grädda i mitten av ugnen i ca 8 minuter. Toppa med vaniljpudding och färska bär.
| Näringsvärde per portion | Energi | Fett | Kolhydrater | Protein |
|---|---|---|---|---|
| Näringsvärde per portion | 250 g | 12 g | 15 g | 21 g |
