Recept | frukost

Äppelpaj till frukost

Lyxig start – äppelpaj med vanilj & kanel!

 

Författare: @fridamikalinerebecca
Fotograf: @fridamikalinerebecca

1 st portioner

  • 200 g Protein Pudding Vanilla
  • 1.5 dl havregryn
  • 1 krm bakpulver
  • 1 krm kanel
  • 2 msk kokos
  • 1 st ägg
  • 0.5 dl äppelmos
  • 2 msk vatten
  • 0.5 st äpple, rivet
  • 0.5 st äpple, skivat till garnering

Instruktioner

Riv ett halvt äpplet grovt på rivjärn och skär den andra halvan i skivor. Blanda rivet äpple med övriga ingredienser och häll allt i en portionsform. Garnera med det skivade äpplet och pudra över med kanel. Baka i ugnen på 200 grader, 15-20 min.

Serveras ljummen med en klick vaniljpudding!

Närings­värde per portion Energi Fett Kolhydrater Protein
Näringsinnehåll per portion utan topping 530 kcal 20 g 52 g 35 g

Recept | Frukost

Strawberry Acai Bowl

Läs receptet

Recept | Frukost

Hallongröt

Läs receptet