Osötad granola med nötter

Hemmagjord granola med nötter, kanel & kardemumma.









Save

350

Calories per serve

40

Cook time

8

Serves

Easy

Skill

Ingredienser:

  • 2 dl grovt hackade hasselnötter
  • 2dl grovt hackade valnötter
  • 1 dl solroskärnor
  • 1 dl pumpakärnor
  • 1 dl kokosflingor
  • 1/2 dl hela linfrön
  • 1/2 dl sesamfrön
  • 1 msk malen kardemumma
  • 2 msk kanel
  • 1 tsk ekologiskt vaniljpulver
  • 0,75 dl NJIE Fruktdryck Apple & Pear
  • 1/2 dl kokosfett (låt det smälta till flytande konsistens)

Instruktioner:

Blanda ihop alla ingredienser och fördela på plåt.

Rosta allt på 150 grader i ca 20-30 minuter långt ner i ugnen (lite olika beroende på ugn, se till så det inte blir för bränt!).

Rör om några gånger under tiden.

Förvaras i tät burk och är perfekt att servera till ProPud Vanilla.

Näringsinformation:

Näringsinnehåll per portion:

Energi 350 kcal

Protein 9 g

Kolhydrater 6 g

Varav sockerarter 1 g

Fett 33 g