RECEPT > Frukost > Bananpannkakor

Bananpannkakor

Pannkakor med banan- och jordgubbssmak

FÖRFATTARE: ULRIKA LINDE
FOTOGRAF: ULRIKA LINDE

Spara

280

Kcal per portion

20

Tillagningstid

1

Portioner

Lätt

Svårighetsgrad

Ingredienser

Instruktioner

Skiva jordgubbarna. Mosa bananen med en gaffel och blanda med ägg och milkshake. Stek på medelvärme i lite kokosolja. När du stekt ena sidan, lägg på en skiva jordgubbe och vänd sedan pannkakan/plätten. Stek i någon minut till, och servera sedan!


Näringsvärde per portion:

Energi 280 kcal
Fett 13 g
Kolhydrat 28 g
– varav sockerarter 18 g
Protein 12 g